萝卜的叶子里含有很多维生素c。 这种物质可以防止人体皮肤老化，减少色素在人体皮肤表面的沉积。 通常，萝卜叶可以大量吸收维生素c，起到明显的美白祛斑的作用。

　　萝卜的叶子不仅含有维生素c和维生素a，还含有硒和磷等微量元素。 另外，还含有酚类物质。 这些物质是天然的抗氧化剂，可以减少人体氧化的发生。 吃萝卜叶还可以预防细胞癌，提高身体对癌症的抵抗力。

　　萝卜叶可以下毒改善通便，含有大量膳食纤维，萝卜叶的性质很冷，可以去除人体内的热毒。 通常，吃萝卜叶不仅可以促进肠胃蠕动，提高身体消化能力，还可以清洁人体肠道中堆积的毒素和垃圾。 肠道蓄积的毒素和垃圾发挥良好的排毒作用，发挥良好的排毒作用。